รักษาสิว แต่งหน้า ครีมหน้าขาว บำรุงผิว ทรงผม ครีมผิวขาว วาไรตี้ แฟชั่นเสื้อผ้า อกหัก บอกรัก


เผยสูตรลับ! กินแก้วมังกร ก็ลดน้ำหนักได้ ด้วยสูตรต่อไปนี้ ได้ผลมาแล้ว!!
เผยสูตรลับ! กินแก้วมังกร ก็ลดน้ำหนักได้ ด้วยสูตรต่อไปนี้ ได้ผลมาแล้ว!!
็ไม่อ้วน มีเนื้อเยอะ หวานด้วย >_< ทานแล้วอิ่มท้องด้วยน้าประโยชน์ของแก้วมังกร1. ช่วยควบคุมน้ำหนัก เพราะเป็นผลไม้ที่มีแคลอรี่ต่ำ แต่อิ่มท้อง2. แก้ท้องผูก ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย เพราะแก้วมังกรเป็นผลไม้ที่มีกากใยอาหาร และน้ำในผลเยอะมาก จะช่วยให้ระบบขับถ่าย ขับถ่ายออกได้สะดวกด้วยค่า3. มีวิตามินที่สำคัญต่อผ


คุณกำลังขาดน้ำโดยที่ไม่รู้ตัว!! เตือน!! 6 โรคร้ายต่อไปนี้..จะถามหา ถ้าหากคุณดื่ม
คุณกำลังขาดน้ำโดยที่ไม่รู้ตัว!! เตือน!! 6 โรคร้ายต่อไปนี้..จะถามหา ถ้าหากคุณดื่ม
สียสะสมอยู่ในลำไส้ ลำไส้ก็จะดูดซึมของเสียนั้นกลับเข้าร่างกายไปอีก ยิ่งทำให้เลือดมีของเสีย และข้นหนืดกว่าเดิม อุจจาระก็แข็งแห้งกว่าเดิม จนเกิดเป็นอาการท้องผูก และท้ายที่สุดลงเอยด้วยโรคริดสีดวงทวารนั่นเอง3. ปวดข้อเชื่อหรือไม่ว่ากระดูกอ่อนในหลายๆ ส่วนของร่างกาย รวมไปถึงหมอนรองกระดูก ซึ่งเป็นส่วนที่สำคัญ และเก


เผยความผิดพลาดอันแสนอันตราย ที่เรามักทำขณะเข้าห้องน้ำ
เผยความผิดพลาดอันแสนอันตราย ที่เรามักทำขณะเข้าห้องน้ำ
างไม่ได้เป็นเช่นที่คุณคิด นี่คือความผิดพลาดห้าข้อที่คุณทำเป็นประจำ และมันสามารถเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณได้ 1. คุณนั่งนานเกินไป ถ้าคุณมีปัญหาเรื่องท้องผูก มันจะดีกว่าหากคุณเดินไปรอบๆเพื่อกระตุ้นลำไส้ของคุณ มากกว่านั่งนิ่งอยู่กับที่และพยายามออกแรงเบ่ง หากคุณนั่งอยู่ในห้องน้ำนานจนเกินไป อาจเกิดความเสี่ยงท


อย่าละเลย!! สัญญาณเตือนจากร่างกาย ใครไม่ชอบอาหารเช้าบ่อยๆ บอกเลยว่าเลิกทำ
อย่าละเลย!! สัญญาณเตือนจากร่างกาย ใครไม่ชอบอาหารเช้าบ่อยๆ บอกเลยว่าเลิกทำ
ลายๆ ท่านพาพ่อแม่อายุประมาณ 55 ? 70 ปีเข้ามาปรึกษาที่ ดิ อโรคยา ส่วนใหญ่มาด้วยอาการคล้ายๆกัน คือ ปวดหลัง ปวดเข่า ปวดเอว ปัสสาวะบ่อยๆ นอนไม่หลับ ตาฝ้า ท้องผูก ลมในท้องมาก สิ่งที่ผมมักจะได้ยินจากคนไข้สูงอายุ ก็คือ ?โรคคนแก่น่ะหมอ ปลงแล้ว ลูกอยากให้มาก็เลยมา? จากนั้นก็กวาดสายตาไปที่ลูกหลานที่คะยั้นคะยอให้มา?เ


แค่น้ำอุ่นก็ช่วยให้สาวๆ หุ่นเพรียวลมได้ ใครอยากผอม น้ำหนักลด ห้ามพลาด!!
แค่น้ำอุ่นก็ช่วยให้สาวๆ หุ่นเพรียวลมได้ ใครอยากผอม น้ำหนักลด ห้ามพลาด!!
่งส่งเสริมการเผาผลาญให้ดีขึ้น4. น้ำอุ่น +ใบงาขี้ม้อน (ใบชิโสะ) + เกลือ แช่ใบงาขี้ม้อน 1 ใบลงใน น้ำอุ่น เติมเกลือเล็กน้อย แล้วดื่ม ใบงาขี้ม้อนช่วยแก้ท้องผูก กระตุ้นให้ขับถ่ายสะดวก อีกทั้งมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อโรค จึงป้องกันภาวะอาหารเป็นพิษcr. n3k.in.th


น้ำงาดำ เครื่องดื่มสุขภาพประโยชน์เพียบ
น้ำงาดำ เครื่องดื่มสุขภาพประโยชน์เพียบ
ชนิด เช่น วิตามินบีที่ดีต่อระบบประสาท ช่วยในการนอนหลับที่ดี เพิ่มความกระฉับกระเฉงให้ร่างกายยามตื่นนอน สามารถป้องกันโรคเหน็บชา บำรุงกระดูก ป้องกันอาการท้องผูก และสามารถลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดได้อีกด้วย นี่เป็นแค่ประโยชน์จากน้ำงาดำบางส่วนเท่านั้นเองนะคะ ใครสนใจอยากจะลองทำน้ำงาดำดื่มแล้วล่ะก็ ลุยกันเลยดีกว่


10 วิธีง่าย ๆ ช่วยให้ถ่ายได้ทุกเช้า บอกลาอาการท้องผูก!!
10 วิธีง่าย ๆ ช่วยให้ถ่ายได้ทุกเช้า บอกลาอาการท้องผูก!!
วิธีทำให้เข้าห้องน้ำทุกเช้าสำหรับคนที่ถ่ายยากถ่ายเย็น จนแทบจะเรียกว่ามีอาการท้องผูกทุกวัน ลองทำตามนี้แล้วจะโล่ง เราเข้าใจคนที่ถ่ายยาก ถ่ายไม่ค่อยออกเลยในแต่ละวันนะคะว่ามันอึดอัดท้องแค่ไหน ฉะนั้นคนที่มีอาการถ่ายลำบาก สัปดาห์หนึ่งเ


12 ประโยชน์ของมะนาว กับสุขภาพผู้หญิง พูดจริง ! เกิดเป็นหญิงอย่าหยุดกินมะนาวเลย
12 ประโยชน์ของมะนาว กับสุขภาพผู้หญิง พูดจริง ! เกิดเป็นหญิงอย่าหยุดกินมะนาวเลย
นการรักษาอาการเลือดออกตามไรฟันหรือโรคลักปิดลักเปิด ช่วยบรรเทาอาการไอและขับเสมหะ บรรเทาอาการต่อมทอนซิลอักเสบ ลดอาการเหงือกบวม ช่วยขับพยาธิและรักษาอาการท้องผูก ท้องอืด ปวดท้อง ท้องแน่น ท้องเฟ้อ รักษาอาการโรคกระเพาะ ท้องร่วง แก้อาการบิด รักษาอาการปัสสาวะกระปริบกระปรอยหรือขัดเบา ช่วยฟอกและบำรุงโลหิต รักษาอาการ


9 ท่านอนบริหารแขน-ขา-หน้าท้อง ทำง่ายๆที่บ้าน
9 ท่านอนบริหารแขน-ขา-หน้าท้อง ทำง่ายๆที่บ้าน
ำได้โดยไม่ต้องงอเข่า) จากนั้นกลับสู่ท่าเดิม และสลับข้าง ทำต่อเนื่อง 7 ครั้งนับเป็น 1 เซ็ต และทำทั้งหมด 2-3 เซ็ตท่าที่ 8 ท่าบริหารเอวและหน้าท้อง ใครท้องผูกบ่อยๆ หรือมีห่วงยางรอบเอวแนะนำท่านี้เลย เริ่มจากนอนหงาย มือกางออกข้างลำตัวตามภาพ จากนั้นยกขาทั้งสองขึ้นตั้งฉาก แล้วบิดไปด้านข้าง ให้เข่าชิดกับพื


ดีท็อกซ์ล้างพิษด้วยตัวเองง่ายๆ แค่กินผลไม้เหล่านี้!
ดีท็อกซ์ล้างพิษด้วยตัวเองง่ายๆ แค่กินผลไม้เหล่านี้!
สุขภาพดี ผิวสวยใสแล้วคะ...ว่าแต่ผลไม้อะไรบ้างนะที่มีสรรพคุณเหล่านั้นมาดูกันสิมะละกอเป็นผลไม้ที่ขึ้นชื่อเรื่องช่วยให้ระบบการขับถ่ายดีขึ้นสำหรับคนที่ชอบท้องผูก และนอกจากนี้มะละกอยังเอมไซม์ปาเปน ลักษณะช่วยย่อยและทำความสะอาดลำไส้ของเราได้ และนอกจากนี้คุณสาวๆรู้รึเปล่าคะว่าการรับประทานมะละกอบ่อยๆช่วยลดอาการซึมเ

#ดีท็อกซ์ #ล้างพิษ #ผลไม้ล้างสารพิษ


ไม่อยากพุงป่องเหมือนคนท้อง เลี่ยง 5 พฤติกรรมนี้ด่วน!
ไม่อยากพุงป่องเหมือนคนท้อง เลี่ยง 5 พฤติกรรมนี้ด่วน!
หวาน ไขมันอุดตันในเส้นเลือดอีกด้วย แต่ทั้งนี้ก็ไม่ควรหยุดทานไขมันซะทีเดียว แนะนำให้เปลี่ยนจากการทานไขมันชนิดเลขมาเป็นไขมันชนิดดีจะดีกว่า5.ปล่อยให้ท้องผูกบ่อยๆ เมื่อมีอาการ


วิธีกำจัด กลิ่นปาก เรื่องใหญ่ใกล้ตัว..ใครไม่รู้ตัวว่าตัวเอง ปากเหม็น เช็คซิ!
วิธีกำจัด กลิ่นปาก เรื่องใหญ่ใกล้ตัว..ใครไม่รู้ตัวว่าตัวเอง ปากเหม็น เช็คซิ!
นอกจากนี้อาหารบางชนิดเมื่อรับประทานจะมีกลิ่นขับออกมาทางลมหายใจ เช่น กระเทียม ทุเรียน หัวหอม เครื่องเทศ ผู้ที่ดื่มสุรา หรือสูบบุหรี่เป็นประจำ หรือท้องผูกหลายๆ วัน ก็ทำให้เกิดกลิ่นปากได้สำหรับ กลิ่นปาก ในเด็กนั้น ส่วนใหญ่เกิดจากสาเหตุภายในช่องปากและระบบทางเดินหายใจ ที่พบบ่อย ได้แก่ การมีสุขอนามัยในช


7 สัญญาณ ที่บอกว่าร่างกายคุณกำลังแพ้กลูเตน ใครมีอาการแบบนี้บ้าง?
7 สัญญาณ ที่บอกว่าร่างกายคุณกำลังแพ้กลูเตน ใครมีอาการแบบนี้บ้าง?
colitis หรือ UC) ต่อมไทรอยด์อักเสบ (Hashimoto's thyroiditis) โรคหนังแข็ง (Scleroderma) และ โรคสะเก็ดเงิน (Psoriasis)4. ปัญหาเกี่ยวการย่อยอาหารท้องอืดท้องผูกและท้องเสียบ่อย เป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของการแพ้กลูเตน มันสร้างผลเสียในลำไส้และทำให้เกิดปัญหาทางเดินอาหาร5. อาการหน้ามืดและเวียนศีรษะมีอาการหน้ามืดแล


จะเกิดอะไรขึ้น ! เมื่อคุณทาน อินทผลัม ติดต่อกัน 3 วัน ส่งผลลัพธ์ต่อร่างกายแบบไม่
จะเกิดอะไรขึ้น ! เมื่อคุณทาน อินทผลัม ติดต่อกัน 3 วัน ส่งผลลัพธ์ต่อร่างกายแบบไม่
แมกนีเซียม ไฟเบอร์ วิตามินบี 6 โพแทสเซียม และ ทองแดง? เมื่อคุณทาน อินทผลัม ไปแล้ว ดีต่อเรื่องของระบบย่อยอาหารของคุณ กินอินทผลัมเป็นประจำ ป้องกันอาการท้องผูก ท้องเสีย (IBS) และ ท้องอืด มันมีไฟเบอร์สูง และยังใช้ในการรักษาโรคริดสีดวงทวารอีกด้วย? เป็นยาแก้ปวดที่ดีมาก ๆ เพราะ อินทผลัมอุดมไปด้วย แมกนีเซียม ช่วย


นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นจริง!! เมื่อคุณกินคื่นฉ่ายทุกวัน...ตลอดทั้งสัปดาห์
นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นจริง!! เมื่อคุณกินคื่นฉ่ายทุกวัน...ตลอดทั้งสัปดาห์
วะซึมเศร้า และอีกมากมาย ผักชนิดนี้อุดมไปด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อการเจริญพันธุ์และต่อมลูกหมากของผู้ชายและยังเพิ่มสมรรถภาพทางเพศคนที่ทรมานจากอาการท้องผูกเรื้อรัง ควรบริโภคคื่นฉ่ายให้เป็นประจำเพราะมันเต็มไปด้วยไฟเบอร์ นอกจากนี้การกินคื่นฉ่ายจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้และทำให้สุขภาพดีขึ้นหลังจากลดน้ำหนักคุณ


กินแบบนี้ไม่อ้วนแน่! 3 สูตร Smoothie สุดคลีน.. อร่อยแถมยังดีต่อสุขภาพ!!
กินแบบนี้ไม่อ้วนแน่! 3 สูตร Smoothie สุดคลีน.. อร่อยแถมยังดีต่อสุขภาพ!!
ตรนี้เลยค่ะ ด้วยบลูเบอรี่กับน้ำทับทิม อร่อยสดชื่นน <33. GREEN DETOX SMOOTHIE (สมูทตี้สูตรดีท็อกซ์ลำไส้)เคยมีผลวิจัยออกมาแล้วค่ะว่า ผู้หญิงนั้นมักจะท้องผูกมากกว่าผู้ชาย เพราะฉะนั้นสาวๆคนไหนถ่ายไม่บ่อยต้องลองสูตรนี้เลยค่ะ ได้ขับลำไส้ มีประโยชน์แถมยังอร่อยอีกนะคะเนี่ยยย ><ส่วนผสมของสมูทตี้สุดอร่อยสับ


เผย ! 6 เทคนิค การขับถ่ายให้อุจาระหมดไปจากลำไส้ วิธีการที่ไม่มีใครเคยบอกมาก่อน
เผย ! 6 เทคนิค การขับถ่ายให้อุจาระหมดไปจากลำไส้ วิธีการที่ไม่มีใครเคยบอกมาก่อน
น้าขา การที่เรารับส้วมแบบนั่งจากฝรั่งมาใช้เป็นการผิดธรรมชาติของมนุษย์เพราะไม่ มีแรงเบ่งอึ เนื่องจากเรานั่งในท่าห้อยขา ทำให้คนเอเชียกลายเป็นริดสีดวงและท้องผูกเหมือนฝรั่งอีกด้วย6.ลุกขึ้นเดินไปมา การทำเช่นนี้จะทำให้ลำไส้บีบตัวได้ดี สักพักลำไส้จะบีบเอาอึส่วนท้ายๆที่เหลืออกมา จะทำให้เรารู้สึกปวดเบ่งอีกที


รู้ไว้ !  มะเร็งลำไส้ใหญ่  อย่านอนใจถ้าคุณมีอาการเหล่านี้
รู้ไว้ ! "มะเร็งลำไส้ใหญ่" อย่านอนใจถ้าคุณมีอาการเหล่านี้
ให้คนเองปลอดจากโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้อย่านอนใจถ้าคุณมีอาการเหล่านี้? ปวดท้องเรื้อรัง? ถ่ายอุจาระมีมูก หรือ มีเลือดปน? การขับถ่ายอุจจาระผิดปกติ บางครั้งท้องผูก บางครั้งท้องเสีย? น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ? มีญาติใกล้ชิด เป็นเนื้องอก หรือมะเร็งลำไส้สำหรับสาเหตุของมะเร็งลำไส้ใหญ่ประการแรกคือ กรรมพันธุ์ที่เป็นสิ


สูตรดีท็อกซ์ทำเองง่ายๆ ช่วยน้ำหนักลด หน้าท้องแบนราบ พุงยุบ
สูตรดีท็อกซ์ทำเองง่ายๆ ช่วยน้ำหนักลด หน้าท้องแบนราบ พุงยุบ
อิอิeverydayroots.comแตงโมฉ่ำๆมะนาว / น้ำมะนาวมะนาว หรือน้ำมะนาวมีส่วนช่วยในการกระตุ้นและควบคุมเรื่องของระบบการย่อยอาหาร (มีประโยชน์มากนะเธอ เวลาท้องผูก มะนาวช่วยได้จ้า) แถมยังช่วยตับในการผลิตน้ำดีให้ไหลเวียนได้ดีขึ้นด้วยยยeverydayroots.comน้ำเปล่าอย่า มองข้ามเด็ดขาดเลย นี่คือสิ่งที่ธรรมดาที่สุดแต


เพียง 10 วัน ลดน้ำหนักได้ถึง 3 กิโล มาดูกันว่ากินกล้วยแบบไหน แล้วน้ำหนักลดๆ
เพียง 10 วัน ลดน้ำหนักได้ถึง 3 กิโล มาดูกันว่ากินกล้วยแบบไหน แล้วน้ำหนักลดๆ
วยนั้นมีเส้นใยอาหารที่ละลายน้ำได้ช่วยเพิ่มจำนวนโปรไบโอติกและระบบภูมิคุ้มกันในลำไส้ และยังมีเส้นใยที่ไม่ละลายน้ำช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบลำไส้ ลดอาการท้องผูก3. กระตุ้นโกรทฮอร์โมน ลดริ้วรอยชะลอความแก่ร่างกายของเรานั้นจะสร้างโกรทฮอร์โมนหรือฮอร์โมนแห่งการเจริญวัย ช่วยชะลอวัยและเผาผลาญพลังงานมากที่สุดในช่วงเข้


รวมสูตรมาส์กหน้าด้วยมะละกอ หน้าขาวใส ไร้สารเคมี ต้องลอง!!
รวมสูตรมาส์กหน้าด้วยมะละกอ หน้าขาวใส ไร้สารเคมี ต้องลอง!!
่วนมะละกอสุกก็เป็นผลไม้รสอร่อย มีประโยชน์มากมายเช่นกัน ทั้งยังช่วยย่อยอาหารและเป็นยา ระบายอ่อนๆ ที่ดีเช่นกัน คนที่รับประทานมะละกอสุกเป็นประจำจึงมักไม่ท้องผูกค่ะนอกจากจะรับประทานแล้วดีต่อสุขภาพแล้ว มะละกอยังมีประโยชน์ช่วยในเรื่องการดูแลผิวพรรณด้วยนะคะ ผลมะละกอสุกนี่แหละสามารถนำมาใช้ทำเป็นครีมมาส์กหน้า ช่วยข


 9 เหตุผลดีๆ ที่ควรดื่มน้ำมะเขือเทศเป็นประจำทุกวัน ไม่อยากเสี่ยงมะเร็ง ควรดื่ม!!
9 เหตุผลดีๆ ที่ควรดื่มน้ำมะเขือเทศเป็นประจำทุกวัน ไม่อยากเสี่ยงมะเร็ง ควรดื่ม!!
ับลำไส้ของเราทั้งนั้น แต่ปัญหาเหล่านั้นจะหมดไป เพียงแค่เรารับประทานน้ำมะเขือเทศเข้าไป มันจะช่วยในระบบย่อยอาหารของเรา ซึ่งไม่ต้องกังวลเลยเกี่ยวกับอาการท้องผูกทั้งหมดที่กล่าวมานี้ มันก็น่าจะเพียงพอที่ทำให้เราได้หันมาดื่มน้ำมะเขือเทศเพื่อตัวของเราเอง


แจกสูตรชามหัศจรรย์ ดื่มช่วยบำรุงสายตา รักษาโรคต้อ ตาแห้ง เห็นผลใน 5 วัน
แจกสูตรชามหัศจรรย์ ดื่มช่วยบำรุงสายตา รักษาโรคต้อ ตาแห้ง เห็นผลใน 5 วัน
้งมาก!!อาการตาแห้งนั้น หมอแผนโบราณพิจารณาที่ตับครับ เพราะตาเป็นจุดแสดงสัญญาณของตับ วันไหนที่ตับนั้นรู้สึกว่าไม่ค่อยสบาย จากเหตุการณ์ต่างๆ เช่น นอนดึก ท้องผูก ดื่มน้ำน้อย เครียด ทำงานหนักเกินกำลัง ตับก็จะบอกว่าเราไม่ค่อยสบาย เพราะตับนั้นเป็นแหล่งจ่ายเพลิงธาตุกองใหญ่ให้กับร่างกาย แต่กลับอ่อนแอไม่ชอบร้อน!!โดย


8 ช่วงเวลา ดื่มน้ำ ที่แพทย์แนะนำว่า ลูกน้อยจะสุขภาพดี
8 ช่วงเวลา ดื่มน้ำ ที่แพทย์แนะนำว่า ลูกน้อยจะสุขภาพดี
ถ่ายของเสีย ทั้งในรูปแบบของเหงื่อและปัสสาวะโดยเลือดจะเข้าไปฟอกของเสียที่ไต และจะขับถ่ายออกมาเป็นปัสสาวะ รวมถึงลำไส้ใหญ่ หากดื่มน้ำน้อยอาจจะทำให้ท้องผูกได้ นอกจากนี้ เลือดเองก็เป็นตัวพาเม็ดเลือดแดงไปรับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่เกิดขึ้นจาก การทำงานของเซลล์ ไปขับออกทางปอดผ่านเม็ดเลือดแดง ดังนั้นคุณพ่อ


แค่ใส่นี้ลงไปในแก้วน้ำเปล่า มันจะช่วยเผาผลาญไขมัน และปกป้องหัวใจ
แค่ใส่นี้ลงไปในแก้วน้ำเปล่า มันจะช่วยเผาผลาญไขมัน และปกป้องหัวใจ
่ไม่เพียงดีต่อผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก แต่ยังดีต่อทุกคนที่เห็นคุณค่าของสุขภาพโดยรวมของพวกเขา เริ่มดื่มน้ำเพื่อสุขภาพนี้ตั้งแต่วันนี้ และคุณจะกำจัดปัญหาท้องผูกได้ในเวลาไม่นาน


เช็คด่วน! ปวดท้องจุดต่างๆ ทั้ง 9 จุดในร่างกาย ที่บอกว่าร่างกายคุณกำลังป่วย
เช็คด่วน! ปวดท้องจุดต่างๆ ทั้ง 9 จุดในร่างกาย ที่บอกว่าร่างกายคุณกำลังป่วย
เป็นนิ่วในท่อไต- ปวดร่วมกับมีไข้ หนาวสั่น ตกขาว เป็นเพราะมดลูกอักเสบ- ปวดร่วมกับถ่ายอุจจาระผิดปกติ อาจเป็นเพราะลำไส้ใหญ่อักเสบ - คลำพบก้อนร่วมกับอาการท้องผูกเป็นประจำ อาจเป็นเนื้องอกในลำไส้บทความจาก...... คุณ Siriwan Monrit กลุ่ม แบ่งปันสุขภาพทุกเรื่องราว 2


หลายคนไม่เคยรู้! มะละกอ มีสรรพคุณอะไรบ้าง ลดความอ้วนได้จริงหรือ?
หลายคนไม่เคยรู้! มะละกอ มีสรรพคุณอะไรบ้าง ลดความอ้วนได้จริงหรือ?
แม่บ้านในอดีตที่นำยางมะละกอมาใช้หมักเนื้อเพื่อให้เนื้อนุ่มลงอย่างรวดเร็ว หรือประโยชน์ในด้านการขับถ่ายที่มีคุณสมบัติเป็นยาระบายแบบอ่อนๆสำหรับคนที่มักจะท้องผูกในด้านสุขภาพจะพบว่ามะละกอมีส่วนสำคัญในการขับสารพิษต่างๆออกจากร่างกาย และยังมีประโยชน์ด้านผิวพรรณด้วยสำหรับคนที่กำลังมองหาผลไม้ที่บำรุงผิว เพราะมะละกอม


ฟังไม่ผิด!! 5 ดอกไม้ต้านโรค ..ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด!
ฟังไม่ผิด!! 5 ดอกไม้ต้านโรค ..ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด!
ช่วยป้องกันหวัดได้ดี ส่วนมากนิยมนำดอกแคมาทำเป็นเมนูแกงส้ม ยำ ผัดต่างๆ หรือจะลวกจิ้มน้ำพริกก็แสนอร่อยสุดๆประโยชน์จากดอกแค : ดอกแคมีประโยชน์ในการช่วยแก้ท้องผูก และช่วยป้องกันโรคมะเร็งลำไส้ได้ค่ะ2.ดอกขจรเป็นดอกไม้ที่หาซื้อได้ง่ายตามท้องตลอดบ้านเรา ราคายังถูกมากๆ อีกทั้ง ที่สำคัญยังปลอดสารพิษ มีรสชาติอร่อย โดย


เตือนอันตราย! ดื่มน้ำน้อยเกินไป เสี่ยงป่วย 6 โรคร้าย ต่อไปนี้...
เตือนอันตราย! ดื่มน้ำน้อยเกินไป เสี่ยงป่วย 6 โรคร้าย ต่อไปนี้...
สียสะสมอยู่ในลำไส้ ลำไส้ก็จะดูดซึมของเสียนั้นกลับเข้าร่างกายไปอีก ยิ่งทำให้เลือดมีของเสีย และข้นหนืดกว่าเดิม อุจจาระก็แข็งแห้งกว่าเดิม จนเกิดเป็นอาการท้องผูก และท้ายที่สุดลงเอยด้วยโรคริดสีดวงทวารนั่นเอง3. ปวดข้อAdvertisementsเชื่อหรือไม่ว่ากระดูกอ่อนในหลายๆ ส่วนของร่างกาย รวมไปถึงหมอนรองกระดูก ซึ่งเป็นส่วน


10 เกร็ดความรู้เรื่องกล้วยๆ ที่คนรักกล้วยไม่ควรพลาด!
10 เกร็ดความรู้เรื่องกล้วยๆ ที่คนรักกล้วยไม่ควรพลาด!
จากโรคจอประสาทตาเสื่อมด้วย 6. ช่วยย่อยอาหาร กล้วยมีเส้นใยอาหารสูงที่ช่วยแก้ปัญหาอาหารไม่ย่อยทั้งหมด ทั้งยังควบคุมการเคลื่อนตัวของลำไส้และเยียวยาอาการท้องผูกด้วย 7. ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด กล้วยมีประโยชน์ต่อผู้ป่วยโรคเบาหวานอย่างยิ่ง เพราะกล้วยช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ยิ่งไปกว่านั้น กล้วยยังช่วยบรรเท


 เห็ดเข็มทอง  อาหารมหัศจรรย์ สรรพคุณลดน้ำหนักอันดับ 1 ของโลก
"เห็ดเข็มทอง" อาหารมหัศจรรย์ สรรพคุณลดน้ำหนักอันดับ 1 ของโลก
ั้งไฟเบอร์ที่อยู่ในเห็ดเข็มทองก็ยังไปช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาลมาใช้ได้อีกด้วย ส่งผลให้อาการของโรคเบาหวานบรรเทาลงโดยเฉพาะผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 26. แก้ท้องผูกอาการ


10 ข้อสงสัย กินชาดีไหม อันตรายกับร่างกายหรือเปล่า
10 ข้อสงสัย กินชาดีไหม อันตรายกับร่างกายหรือเปล่า
มแข็งแรงให้เซลล์ผิวหนัง และสารในชาเขียวที่ช่วยขับสารพิษในร่างกาย สองแรงแข็งขันแบบนี้ สิวที่ผุดอยู่บนใบหน้าก็จะกระจายตัวหายไปในที่สุด10. กินชาเขียวแล้วท้องผูก เกิดจากอะไร ประเด็นนี้อาจเกิดจากสารแทนนินที่อยู่ในชาเขียว ซึ่งมีฤทธิ์ทำให้


เหตุผลดีๆ 9 ข้อ ที่คุณควรดื่มน้ำมะเขือเทศเป็นประจำทุกวัน บอกเลยว่าดีมากๆ
เหตุผลดีๆ 9 ข้อ ที่คุณควรดื่มน้ำมะเขือเทศเป็นประจำทุกวัน บอกเลยว่าดีมากๆ
ับลำไส้ของเราทั้งนั้น แต่ปัญหาเหล่านั้นจะหมดไป เพียงแค่เรารับประทานน้ำมะเขือเทศเข้าไป มันจะช่วยในระบบย่อยอาหารของเรา ซึ่งไม่ต้องกังวลเลยเกี่ยวกับอาการท้องผูกทั้งหมดที่กล่าวมานี้ มันก็น่าจะเพียงพอที่ทำให้เราได้หันมาดื่มน้ำมะเขือเทศเพื่อตัวของเราเอง


ดีมากๆ ประโยชน์และสรรพคุณของหัวไชเท้า ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน!
ดีมากๆ ประโยชน์และสรรพคุณของหัวไชเท้า ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน!
านด้วยการเพิ่มออกซิเจนที่บริสุทธิ์ให้แก่เลือด10. รักษาโรคริดสีดวงทวารหัวไชเท้าจะช่วยให้การย่อยอาหารเป็นไปอย่างราบรื่น ช่วยเก็บรักษาน้ำ และช่วยแก้ปัญหาท้องผูกที่เป็นสาเหตุหลักของโรคริดสีดวงทวาร เนื่องจากหัวไชเท้าเป็นตัวดีท็อกซ์ที่ดีเยี่ยม มันจึงรักษาอาการริดสีดวงทวารได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้น้ำของหัวไชเท้าย


สังเกตตัวเอง ใครขี้หนาวเกินไป หรือขี้ร้อนเกินไป ระวัง!!สุขภาพกำลังแย่..
สังเกตตัวเอง ใครขี้หนาวเกินไป หรือขี้ร้อนเกินไป ระวัง!!สุขภาพกำลังแย่..
มฝีปากแห้ง ผิวแห้ง อาจเป็นตะคริวได้ง่าย ขี้ร้อน บางครั้งรู้สึกเหมือนตัวร้อนระอุจากข้างใน อาจมีอาการเครียดได้ง่าย นอนไม่ค่อยหลับ ปัสสาวะเข้มและออกน้อย ท้องผูก อุจจาระแห้งแข็ง อาหารที่ควรกินและควรลด : ควรลดอาหารประเภทที่มีฤทธิ์ร้อน และสร้างภาวะความเป็นกรดเกินในร่างกาย เช่น อาหารรสเผ็ดร้อนจนเกินไป เนื้อสัตว์



หน้า1   หน้า2      ต่อไป >>>


ยอดนิยม
รวมไอเดียถ่ายภาพ  ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน   ให้รู้ไปเลยรักแท้ไม่แพ้ระยะทาง
รวมไอเดียถ่ายภาพ "ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน" ให้รู้ไปเลยรักแท้ไม่แพ้ระยะทาง

5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง ๆ
5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง ๆ

แฟนให้เอาตังทั้งหมดไว้ที่เขาแต่ผมไม่ยอม  ต้องทำไงดี?
แฟนให้เอาตังทั้งหมดไว้ที่เขาแต่ผมไม่ยอม ต้องทำไงดี?

การรักใครซักคน ไม่ต้องการความพยายาม  การตัดใจ ต่างหาก ที่ต้องใช้ความพยายามอย่างมากมาย
การรักใครซักคน ไม่ต้องการความพยายาม "การตัดใจ"ต่างหาก ที่ต้องใช้ความพยายามอย่างมากมาย

วิธีคอนทัวร์หน้าทุกรูปหน้า สำหรับมือใหม่
วิธีคอนทัวร์หน้าทุกรูปหน้า สำหรับมือใหม่

14 ข้อควรรู้หากคุณคิดจะ ?เดทหญิงที่พักใจมาแสนนาน?!
14 ข้อควรรู้หากคุณคิดจะ ?เดทหญิงที่พักใจมาแสนนาน?!

เทรนด์ผมสีชมพู ฮิตแรงแซงทุกสีผม
เทรนด์ผมสีชมพู ฮิตแรงแซงทุกสีผม

10 วิธี 'หลอกสมองให้กินน้อยลง' ตามหลักการวิทยาศาสตร์ เพื่อการลดความอ้วนอย่างฉลาด!
10 วิธี 'หลอกสมองให้กินน้อยลง' ตามหลักการวิทยาศาสตร์ เพื่อการลดความอ้วนอย่างฉลาด!

เมื่อค้นห้องแล้วไปเจอความทรงจำ ... หวังว่ามันจะส่งไปถึงเธอ
เมื่อค้นห้องแล้วไปเจอความทรงจำ ... หวังว่ามันจะส่งไปถึงเธอ

วิธีป้องกันงูเข้าบ้าน..รู้ไว้และชีวิตจะปลอดภัย
วิธีป้องกันงูเข้าบ้าน..รู้ไว้และชีวิตจะปลอดภัย

เคล็ดลับ  นวดริมฝีปาก 3 วัน  ให้ปากอมชมพู
เคล็ดลับ "นวดริมฝีปาก 3 วัน" ให้ปากอมชมพู

ทะเลาะกับแฟน เราไม่ผิด เราต้องขอโทษมั้ย
ทะเลาะกับแฟน เราไม่ผิด เราต้องขอโทษมั้ย

ต้องลอง!!15 อย่างที่ทำให้ความสัมพันธ์ของคุณจากธรรมดามาเป็นน่าตื่นเต้น
ต้องลอง!!15 อย่างที่ทำให้ความสัมพันธ์ของคุณจากธรรมดามาเป็นน่าตื่นเต้น

แฟนชอบเล่นถึงเนื้อถึงตัวต่อหน้าคนอื่น ทำไงดีค่ะ อายยยยยยยยยยยมาก!
แฟนชอบเล่นถึงเนื้อถึงตัวต่อหน้าคนอื่น ทำไงดีค่ะ อายยยยยยยยยยยมาก!

จ่ายแพงทำไม! 7 ไฮไลท์ ตัวเด็ด ราคาดรักสโตร์ ผิวโกลว์สวยฉ่ำ ไม่ดูมันเยิ้ม!
จ่ายแพงทำไม! 7 ไฮไลท์ ตัวเด็ด ราคาดรักสโตร์ ผิวโกลว์สวยฉ่ำ ไม่ดูมันเยิ้ม!

จริงหรือไม่!!? การดีท็อกซ์ล้างพิษ ช่วย เผยผิวขาว กระจ่างใส
จริงหรือไม่!!? การดีท็อกซ์ล้างพิษ ช่วย เผยผิวขาว กระจ่างใส

ยิ่งกว่าละคร!! สามีสงสัย เหตุใดช่างปะปาเข้าบ้านทุกวัน แอบบันทึกเสียงไว้ในห้อง เดินเข้าไปเจอเต็มๆ แถมภรรยายังพูดคำนี้อีก  (คลิป)
ยิ่งกว่าละคร!! สามีสงสัย เหตุใดช่างปะปาเข้าบ้านทุกวัน แอบบันทึกเสียงไว้ในห้อง เดินเข้าไปเจอเต็มๆ แถมภรรยายังพูดคำนี้อีก (คลิป)

มันคืออะไร
มันคืออะไร

เมื่อความรัก ไม่ได้เป็นอย่างที่หวัง..
เมื่อความรัก ไม่ได้เป็นอย่างที่หวัง..

 7 เทคนิคทำผมสุดเวิร์ค ที่ทำให้ชีวิตง่ายขึ้น! 0
7 เทคนิคทำผมสุดเวิร์ค ที่ทำให้ชีวิตง่ายขึ้น! 0









ข่าว , ข่าวดารา , ดวง , ผู้หญิง , ความรัก , ไลฟ์สไตล์ , ข้อคิด , หวย , ท่องเที่ยว , โรงแรม , มือถือ

#ออกกำลังกาย #หวยเดลินิวส์ #แต่งตัวให้ดูแพง #พาลูกเที่ยวกรุงเทพ #ยาแต้มสิว #มีไฝที่มือ #เคล็ดลับลดน้ำหนัก #ออยล์ทาตัว #เคล็ดลับหน้าขาว #ดูดวงคู่สามีภรรยา #ลูกดารา #แบบกระเป๋า #ฉันจะไม่มีวัน #ความเชื่อโบราณ #สถานที่ท่องเที่ยวพังงา #มาสด้า #ธุรกิจออนไลน์ #การิน #หัวใจเต้นผิดจังหวะ #ชามินต์ #มหาวิทยาลัยรังสิต #วิธีดับกลิ่นเท้า #ตารางแคลอรี่ #ชื่อเฟสบุ๊ค #วัดสุทัศน์ #การทำสบู่ #ระทึกขวัญ #การแต่งตัวน่ารัก #อีซี่ #ปลากระเบน #มอเตอร์ #รองเท้าส้นตึก #พจนานุกรมอังกฤษ #ปลาคราฟ #รักสามเส้า #บวบหอม #ภาษาราชการ #กางเกงยีนส์เอวสูง #ไข่ตก #เพลงฮิตติดชาร์ต , 108porn
หวยแม่ทำเนียน, หวยซองม้าวิ่ง , หวยโค้งสุดท้าย , หวยใบฟ้า , หวยใบเขียว , หวยแม่จำเนียร , หวยนกตาทิพย์ , หวยเจ้าพ่อปากแดง , หวยขุนพันนำโชค , หวยหมอไพศาล

KhaoInside.com