รักษาสิว แต่งหน้า ครีมหน้าขาว บำรุงผิว ทรงผม ครีมผิวขาว วาไรตี้ แฟชั่นเสื้อผ้า อกหัก บอกรัก


กลูต้าถอยไปไกลๆ!! 10 ผลไม้อร่อยๆ ที่กินแล้วผิวขาวสุขภาพดี แถมปลอดภัยด้วย
กลูต้าถอยไปไกลๆ!! 10 ผลไม้อร่อยๆ ที่กินแล้วผิวขาวสุขภาพดี แถมปลอดภัยด้วย
แล้ว ยังช่วยให้รู้สึกสดชื่นด้วยน้าแอปเปิ้ลแอปเปิ้ล มีสารอาหารและวิตามิน ที่ช่วยเรื่องผิวพรรณให้ดูมีสุขภาพดี และยังช่วยกระตุ้นการทำงานของร่างกายให้ผลิตคอลลาเจน ช่วยให้ผิวขาวสวยแบบง่ายๆเลยค่าสตอเบอรี่แหล่งรวมสารพัดวิตามิน โดยเฉพาะผลไม่ในตระกูลเบอร์รี่ที่ช่วยเรื่องผิวขาวกันทุกอย่างเลย สตอเบอร์รี่ก็เป็นหนึ่งในน


เคล็ดลับการดูแลผิวสวยใส ที่คุณทำได้ทันที
เคล็ดลับการดูแลผิวสวยใส ที่คุณทำได้ทันที
ระวังก็มีสาเหตุหลักมาจากแสงแดด ซึ่งทำให้ผิวเกิดจุดดำๆ ผิวเปลี่ยนสี เกิดกระ ริ้วรอยตื้นๆ หรือริ้วรอยหนาลึก อีกทั้งแสงแดดยังเข้าไปทำลายเส้นใยอิลาสตินและคอลลาเจนและทำให้เกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นได้ แต่สิ่งต่างๆ เหล่านี้สามารถป้องกันได้หากเราให้ความใส่ใจและระมัดระวังอยู่เสมอ? ทาครีมกันแดดก่อนออกแดดเสมอ ผลิตภัณฑ์ที่ม


บำรุงผิวอย่างไรให้กลับมาชุ่มฉ่ำ ไม่แห้งกร้าน
บำรุงผิวอย่างไรให้กลับมาชุ่มฉ่ำ ไม่แห้งกร้าน
นมีนวัตกรรมการส่งผ่านสารอาหารที่จำเป็นเข้าสู่ชั้นผิวด้วยตัวยา ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยเติมเต็มน้ำให้กับผิวหน้า ผิวจึงไม่แห้ง ลดเลือนริ้วรอย กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน เพิ่มความชุ่มชื้น เนียนนุ่ม ลองถามแพทย์ผิวหนังดูนะการให้อาหารผิวเพื่อแก้ไขผิวแห้ง มี 2 วิธี คือการฉีดสารไฮยาลูรอนิก แอซิด เป็นสารให้ความชุ่มชื้นที่มี


10 เคล็ดลับ กระชับผิวทั่วเรือนร่าง
10 เคล็ดลับ กระชับผิวทั่วเรือนร่าง
1. โลชั่นกระชับผิวเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดที่จะช่วยกระชับมองหาครีมที่เต็มไปด้วยส่วนผสมของว่านหางจรเข้ วิตามินอี และส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพในการเพิ่มคอลลาเจนและอีลาสติน ทำให้ผิวหนังที่อ่อนแอจนเกิดความหย่อนคล้อยกลับมาแข็งแรงอีกครั้ง2. การออกแดด การสัมผัสกับน้ำร้อนหรือคลอรีนในน้ำนานเกินไป จะยิ่งทำให้ผิวสูญเส


ทำผิวสวยธรรมชาติง่ายๆ แค่ทานผลไม้ต่อไปนี้
ทำผิวสวยธรรมชาติง่ายๆ แค่ทานผลไม้ต่อไปนี้
ยังช่วยในการบำรุงผิวจากการทานเป็นประจำ แถมมีประโยชน์ต่อร่างกายมาฝากกัน จะมีอะไรบ้างนั้นไปดูกันค่ะส้ม ส้มถือเป็นผลไม้ที่หาทานได้ง่าย แถมยังช่วยสร้างคอลลาเจนให้กับผิว ทำให้ผิวอ่อนเยาว์เปล่งปลั่ง กระจ่างใสขึ้นฝรั่ง เป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง นอกจากจะช่วยในเรื่องของผิวแล้ว ยังช่วยสร้างภูมิคุ้มกันได้อีกด้ว


ลดรอยดำ รอยแดง จากสิวด้วยวิธีธรรมชาติ
ลดรอยดำ รอยแดง จากสิวด้วยวิธีธรรมชาติ
นาที แล้วค่อยล้างหน้าให้สะอาด วิธีนี้จะช่วยลดรอยด่างดำจากสิวและช่วยลดแผลเป็นที่เกิดจากสิวได้เป็นอย่างดี เพราะในใบบัวบกจะมีสารไกลโคไซด์ ซึ่งจะช่วยเพิ่มคอลลาเจนให้กับผิวหน้า ทำให้ผิวหน้าขาวขึ้นและรอยสิวจางลงได้ ได้วิธีรักษารอยดำจากสิวง่าย ๆ แบบธรรมชาติกันไปแล้ว คราวนี้คุณสาว ๆ ก็ไม่ต้องกังวลใจกันอีกต่อไป


กรอผิว ตัวช่วยขจัดปัญหาริ้วรอย ให้ผิวสวยกระจ่างใส
กรอผิว ตัวช่วยขจัดปัญหาริ้วรอย ให้ผิวสวยกระจ่างใส
"การลอกผิวด้วยสารเคมี" ซึ่งในบางครั้งที่ผิวหนังอาจมีการอักเสบจากการใช้สารเคมี เพราะในชั้นผิวหนังจะมีการหลั่งสารบางชนิดไปกระตุ้นให้มีการสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจนในชั้นหนังแท้เพิ่มมากขึ้น ทั้งนี้ ในการลอกด้วยสารเคมีอาจทำให้เกิดผลแทรกซ้อนหลายอย่าง ได้แก่ ผิวเปลี่ยนสี รอยดำ รอยไหม้ แผลเป็น การติดเชื้อแบคทีเรี


 โจรไม่ข่มขืนเพราะขี้เหร่ ถึงเวลาต้องเปลี่ยนตัวเอง  เรื่องเล่าของเธออาจทำให้เราม
"โจรไม่ข่มขืนเพราะขี้เหร่ ถึงเวลาต้องเปลี่ยนตัวเอง" เรื่องเล่าของเธออาจทำให้เราม
นมา โดยเฉพาะสิวที่หลังจะลดลงคะ หลังขัดเวลาเอาน้ำราดตัว ผิวลื่นมากคะโลชั่นหลังขัดผิวเสร็จ ก็อาบน้ำปกติ เช็ดตัวหมาดๆ รีบทาโลชั่นเลย ที่เลือกใช้คือ เภสัชคอลลาเจน ยิ่งทาหลังขัดผิวเสร็จ ตอนตัวหมาด แล้วเข้านอนเร็วตั้งแต่หัวค่ำ ปิดไฟ พักผ่อนเต็มดี ตื่นมาผิวฟูมาก คือดีคะ ชอบคะ คนรีวิวพูดถึงกันเยอะมากๆ เพราะเป็นสูตร


 4 เคล็ดลับง่ายๆที่ควรทำในตอนเช้า เพื่อผิวสวยสดใสเปล่งปลั่งไปตลอดทั้งวัน
4 เคล็ดลับง่ายๆที่ควรทำในตอนเช้า เพื่อผิวสวยสดใสเปล่งปลั่งไปตลอดทั้งวัน
าจากภายในสู่ภายนอกด้วย อาหารมื้อเช้าที่อุดมไปด้วยวิตามิน นอกจากจะรสชาติอร่อยแล้วยังอัดแน่นไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ โปรไบโอติก และเส้นใยอาหาร ผงคอลลาเจนจะช่วยลดริ้วรอยเหี่ยวย่นและคงความอ่อนเยาว์ให้กับผิวพรรณอยู่ เสมอ สูตรอาหารมื้อเช้าที่แนะนำ โยเกิร์ตโปรไบโอติก 1 ถ้วยผง


6 อาหารเพิ่มคอลลาเจน กินแล้วสวยเด้ง!!
6 อาหารเพิ่มคอลลาเจน กินแล้วสวยเด้ง!!
ห้เด้งเร็วกันไป ใครชอบช้าแต่ชัวร์ก็ลงทุนกับสกินแคร์และอาจฉลาดเลือกรับประทานอาหารที่เข้าไปช่วยให้สวยตึงจากภายใน แต่อาจดูยากไปสักนิดหากต้องมานั่งคิดเมนูคอลลาเจน ก็มาลองทำแบบเมนูลดน้ำหนักกันเลย ว่าในแต่ละวันมีอะไรที่น่ากินแล้วเด้งสวยได้อีก มามะ เราช่วยคิดให้....อันดับ 6 เมนูที่มีปลาทั้งหลายเป็นที่รู้กันอยู่แล้


12 ประโยชน์ของยาคุมกำเนิด ไม่มีแฟนก็กินได้!!
12 ประโยชน์ของยาคุมกำเนิด ไม่มีแฟนก็กินได้!!
ดเซลล์ผิวชั้นนอกแล้วจะเป็นยังไงหรอ? ก็ผิวพรรณเปล่งปลั่ง สดใส มีน้ำ มีนวลยังไงล่ะค่ะ >_< เพราะยาคุ้มมีออร์โมนเอสโตรเจน ที่จะกระตุ้นให้ร่างกายผลิตคอลลาเจน ทำให้ลดภาวะการเหี่ยวย่น ของผิวหนัง แถมยังได้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใสด้วยนะคะimage thecarleefactorช่วยลดการเกิดสิว หน้ามันและเพราะฮอร์โมนเอสโตรเจน จะทำให


4 อาหาร ทำให้แก่ก่อนวัยอันควร
4 อาหาร ทำให้แก่ก่อนวัยอันควร
lycation)ซึ่งทำให้เกิดการข้ามสายพันธุ์โมเลกุล (Cross-linking) ส่งผลให้หลอดเลือดแดงแข็งและเปราะ เสี่ยงต่อการเกิดโรคความดันโลหิตสูง?ข้อเสียที่ตามมา คือ คอลลาเจนใต้ผิวถูกทำลาย ส่งผลให้หน้าไม่เด้ง เกิดรอยเหี่ยวย่นที่ผิวหนัง ทำให้ดูหน้าแก่ อีกทั้งข้อต่อแข็ง ไม่ยืดหยุ่น ร่างกายจึงดูแก่ตามมา นอกจากนี้การเผาผลาญน้ำ


มาบำรุงผิวให้สตรองรับหน้าร้อน..ด้วยเคล้ดลับดีๆ เหล่านี้ !
มาบำรุงผิวให้สตรองรับหน้าร้อน..ด้วยเคล้ดลับดีๆ เหล่านี้ !
วจากรังสี UV ?ได้เป็นอย่างดี??อีกทั้งยังช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ผิว? และสร้างเซลล์ผิวใหม่ให้แข็งแรงอีกด้วย ? -????????? เนื้อสัตว์เสริมสร้างคอลลาเจน การกินเนื้อสัตว์ประเภทปลาทะเล จะทำให้ผิวได้รับสารอาหารประเภทโปรตีนที่ช่วยช่วยเสริมสร้าง

#ดูแลผิวหน้า


12 ประโยชน์ของมะนาว กับสุขภาพผู้หญิง พูดจริง ! เกิดเป็นหญิงอย่าหยุดกินมะนาวเลย
12 ประโยชน์ของมะนาว กับสุขภาพผู้หญิง พูดจริง ! เกิดเป็นหญิงอย่าหยุดกินมะนาวเลย
ว เป็นประจำทุกวันก็ได้ค่ะ น้ำมะนาวจะเข้าไปเติมเต็มของเหลวที่ร่างกายขาดไปให้กลับมาอยู่ในระดับปกติ และช่วยให้ภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้นไปในตัวกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน ผู้หญิงกับ


10 อาหารสุดอันตราย ที่ควรจะงดทานซะบ้าง
10 อาหารสุดอันตราย ที่ควรจะงดทานซะบ้าง
ที่ทำให้เกิด ?โรคมะเร็ง? ในกระเพราะอาหาร มะเร็งในเม็ดเลือดเนื้องอกในสมอง และมะเร็งในกระเพราะปัสสาวะนอกจากนี้ ?ถุงหลอด? ที่ใช้บรรจุฮอทด็อกก็ทำจาก ?คอลลาเจนสังเคราะห์? ที่เป็นสารก่อให้เกิด ?โรคมะเร็ง? ได้สูง มีไขมันที่เป็นสารประกอบไม่เปิดเผยอยู่ประมาณ 40% เมื่อนำไปปิ้งย่างมันจะทำให้มี ?สารพิษร้ายแรง


5 เคล็ดลับเพื่อผิวสวยใส ที่คุณทำได้ทันที!!
5 เคล็ดลับเพื่อผิวสวยใส ที่คุณทำได้ทันที!!
็มีสาเหตุหลักมาจากแสงแดด ซึ่งทำให้ผิวเกิดจุดดำๆ ผิวเปลี่ยนสี เกิดกระ ริ้วรอยตื้นๆ หรือริ้วรอยหนาลึก อีกทั้งแสงแดดยังเข้าไปทำลายเส้นใยอิลาสตินและคอลลาเจนและทำให้เกิดริ้วรอย เหี่ยวย่นได้ แต่สิ่งต่างๆ เหล่านี้สามารถป้องกันได้หากเราให้ความใส่ใจและระมัดระวังอยู่เสมอ ?ทาครีมกันแดดก่อนออกแดดเสมอ ผลิตภัณฑ


เชื่อหรือไม่?...สวยครบสูตรได้ด้วยน้ำมะพร้าว
เชื่อหรือไม่?...สวยครบสูตรได้ด้วยน้ำมะพร้าว
ร้าวสามารถช่วยเสริมสร้างความสวยใสของผิวพรรณ ทำให้เปล่งปลั่งและขาวนวลขึ้นจากภายในสู่ภายนอก เพราะ ในน้ำมะพร้าวมีเอสโตรเจนอยู่ ซึ่งมีส่วนสำคัญต่อการสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวกระชับ ยืดหยุ่นอีกด้วยนะสาวๆ ช่วยให้ไม่แก่เร็วไงละจ๊ะชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัยได้และในน้ำมะพร้าวยัง มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ขับของเสียหรือสารพิษออก

#มะพร้าว #ประโยชน์ของน้ำมะพร้าว


10 อาหารดี๊ดี เพื่อผู้หญิง..ยิ่งกิน..ยิ่งเด็ก?!!
10 อาหารดี๊ดี เพื่อผู้หญิง..ยิ่งกิน..ยิ่งเด็ก?!!
อันตรายต่อผิว และที่เด็ดไปกว่านั้นไลโคปีนยังช่วยให้ผิวสวยไม่ถูกทำลาย ด้วยการยับยั้งการทำงานของเอนไซม์คอลลาจีเนส (Collagenases) ที่มีหน้าที่ทำลายคอลลาเจนในชั้นผิวอีกด้วย3. กีวีถ้า ผิวพูดได้...คงจะขอบคุณสาวๆที่เลือกรับประทานกีวีอร่อยๆเพื่อบำรุงผิวให้สวย แน่นอน เพราะกีวีเห็นเขียวๆแบบนี้ก็มีวิตามินซีในป


รีวิวครีมกันแดด BSC สูตรเย็น หนาวสะท้านหน้า แถมกลิ่นยังหอมเย็นสบายอีกด้วย!!
รีวิวครีมกันแดด BSC สูตรเย็น หนาวสะท้านหน้า แถมกลิ่นยังหอมเย็นสบายอีกด้วย!!
ค่า SPF50 และ PA++++?..ส่วนผสมพิเศษของครีมกันแดดตัวนี้ คือ Gluta-Phyto ที่ช่วยยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานินได้จึงทำให้ผิวขาวกระจ่างใส Matrixyl ช่วยผลิตคอลลาเจนทำให้ผิวนุ่มลื่น เรียบเนียนยิ่งขึ้น และ Water Lily Flower Extract เป็นสารสกัดพิเศษที่ช่วยปรับลดอุณหภูมิ ทำให้ผิวหน้าเย็นสดชื่น ครีมกันแดดตัวนี้จึงเรีย


7 ขั้นตอนล้างหน้าให้ถูกวิธี เพื่อหน้าใสสุขภาพดี ไม่มีพัง!
7 ขั้นตอนล้างหน้าให้ถูกวิธี เพื่อหน้าใสสุขภาพดี ไม่มีพัง!
ใบหน้าแห้งขั้นที่ 3 ทายาชนิดต่างๆ เช่น ยารักษาสิวขั้นที่ 4 ทาอายครีมหรือเซรั่มบำรุงผิวหน้า และรอให้ครีมซึมสู่ผิวสักพัก ขั้นตอนนี้จะช่วยป้องกันการทำลายคอลลาเจนบนผิวหน้าของสาวๆ ได้ขั้นที่ 5 ทามอยซ์เจอร์ไรเซอร์ให้ทั่วผิวหน้า ซึ่งขั้นตอนนี้จะช่วยให้ผิวหน้าแห้ง เหมาะกับสาวที่ต้องการลดความมันบนใบหน้าขั้นที่ 6 ทาค


5 นิสัยที่ควรบอกลา ถ้าไม่อยากให้หน้าอกยาน!
5 นิสัยที่ควรบอกลา ถ้าไม่อยากให้หน้าอกยาน!
ะ แต่ขอบอกว่า หน้าอกก็เหมือนใบหน้าของเรานี่ล่ะค่ะ ที่ถ้าได้รับรังสียูวี โดยที่ไม่ได้รับการป้องกันมากเกินไป ผิวหนังบริเวณหน้าอกก็อาจถูกทำร้ายและสูญเสียคอลลาเจนได้3. สูบบุหรี่จัดแม้แต่หน้าอกของสาวๆ ก็หนีไม่พ้นอันตรายจากการสูบบุหรี่ค่ะ เพราะการสูบบุหรี่มากๆ จะทำให้เลือดไปหล่อเลี้ยงผิวหนังบริเวณหน้าอกไม่เพียงพอ


6 คุณประโยชน์จาก ?วิตามินซี? ดีต่อผิวพรรณและสุขภาพ สาวๆพลาดไม่ได้!!
6 คุณประโยชน์จาก ?วิตามินซี? ดีต่อผิวพรรณและสุขภาพ สาวๆพลาดไม่ได้!!
ยแผลเป็นจากสิว จุดด่างดำหรือแม้แต่รอยแผลต่างๆ หากกินวิตามินซีเป็นประจำก็จะช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิวใหม่ ทำให้ผิวกลับมาเรียบเนียนสดใสดังเดิม4. กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนให้ผิวใครๆก็อยากมีผิวอ่อนเยาว์ วิตามินซีคือตัวช่วย!! มันจะช่วยกระตุ้นการสังเคราะห์


10 เซรั่มวิตามินซี เพื่อผิวขาวกระจ่างใส
10 เซรั่มวิตามินซี เพื่อผิวขาวกระจ่างใส
ี แต่ประโยชน์ของวิตามินซีไม่เพียงแค่ช่วยให้ผิวกระจ่างใสเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ป้องกันการถูกแสงแดดทำลาย อีกทั้งยังช่วยยับยั้งการทำลายคอลลาเจน และอิลาสติน มีสารต้านแอนตี้ออกซิแดนท์ไม่ให้หน้าเราแก่เกินวัย และช่วยเพิ่ม


8 วิธีทําให้หน้าเนียนใสไร้สิว คอนเฟิร์ม ! เห็นผลดีจริงจนต้องบอกต่อ
8 วิธีทําให้หน้าเนียนใสไร้สิว คอนเฟิร์ม ! เห็นผลดีจริงจนต้องบอกต่อ
มความชุ่มชื้นให้กับผิว, มีส่วนผสมของ AHA จากธรรมชาติที่จะช่วยให้ผิวหน้าขาวกระจ่างใส รวมถึงวิตามินซีที่จะช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว และเสริมสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิว ทำให้ผิวขาวกระจ่างใสและไม่มีริ้วรอยก่อนวัย วิธี ทําให้หน้าเนียนใสไร้สิวเหล่านี้ต้องบอกเลยว่าง่ายมาก ๆ แถมยังเห็นผลดีจริง ไม่เชื่อสาว ๆ


ใครมีญาติที่กำลังปวดเข่า เป็นโรคปวดข้อและกระดูกเสื่อม ใช้สูตรลับยาชั้นยอดนี้ รัก
ใครมีญาติที่กำลังปวดเข่า เป็นโรคปวดข้อและกระดูกเสื่อม ใช้สูตรลับยาชั้นยอดนี้ รัก
สุพลชัย วัฒนชัยกุลวงศ์ ยาอายุวัฒนะชั้นยอด? คอลลาเจน แบบไทยๆ?. ลูกเดือยผสมไข่ขาวและน้ำผึ้ง?.สรรพคุณ?1. ฟื้นฟูสุขภาพที่อ่อนล้า แก้อ่อนเพลีย2. เป็นยาบำรุงไตชั้นดี3. รักษาโรคปวดข้อ ปวดเข่า กระดูกเสื่อม และ


อย่ารู้ช้าไป!! ทำแบบนี้อย่างน้อย 1 ครั้งต่อสัปดาห์ ใบหน้าคุณจะอ่อนเยาว์ลงไปกว่า
อย่ารู้ช้าไป!! ทำแบบนี้อย่างน้อย 1 ครั้งต่อสัปดาห์ ใบหน้าคุณจะอ่อนเยาว์ลงไปกว่า
มชาติที่มีเคล็ดลับความงามซ่อนอยู่ในนั้น ข้าว เป็นแหล่งกำเนิดที่มหัศจรรย์ ซึ่งประกอบไปด้วยกรดไลโนเลอิกและสารต้านอนุมูลอิสระที่มีอำนาจช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน มันช่วยชะลอการเกิดริ้วรอย สควาลีน (Squalene) ยังช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด วิตามินอีและแกมมาออไรซานอล พบมากในข้าว ที่สามารถช่วยปกป้องหัวใจและลดระดับคอเลส


ดีไม่ดีต้องเลือกนะจ้ะ!! 10 สิ่ง 'ต้องทำ' และ 'ห้ามทำ' ที่สาว ๆ ผิวสวยจะท่องไว้จน
ดีไม่ดีต้องเลือกนะจ้ะ!! 10 สิ่ง 'ต้องทำ' และ 'ห้ามทำ' ที่สาว ๆ ผิวสวยจะท่องไว้จน
ู่ครีมบำรุง' เสมอ นอกจากจะทาครีมกันแดดแล้ว เรตินอยด์ก็สำคัญค่ะ เพราะเป็นสารที่ช่วยลดเลือนริ้วรอย ตีนกา ร่องแก้ม ต่าง ๆ เพราะมันช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนของร่างกายนั่นเองphoto credit: webmd 5.สาว ๆ ผิวสวยจะไม่มีวัน 'สูบบุหรี่' เด็ดขาด สาว ๆ ผิวสวยคือกลุ่มสาว ๆ ที่รักสุขภาพมากเป็นพิเศษดังนั้นเรื่อ


6 สุดยอดอาหารต้านริ้วรอย อร่อยแถมหน้าเด็ก
6 สุดยอดอาหารต้านริ้วรอย อร่อยแถมหน้าเด็ก
ชุ่มชื่นยิ่งขึ้น รวมถึงมีแมกนีเซียมที่ช่วยให้โลหิตไหลเวียนดี จึงช่วยให้ผิวพรรณอ่อนเยาว์ มีประกายสุขภาพดีค่ะ3.ผักโขม วิตามินซีในผักโขมช่วยเสริมการสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวเรียบเนียน ปราศจากริ้วรอย และยังช่วยต่อสู้กับสารอนุมูลอิสระที่ทำลาย


มหัศจรรย์! ดื่มน้ำมะพร้าวอ่อนเป็นประจำ ช่วยขับปัสสาวะ ขับสารพิษ ชะลอความจำเสื่อม
มหัศจรรย์! ดื่มน้ำมะพร้าวอ่อนเป็นประจำ ช่วยขับปัสสาวะ ขับสารพิษ ชะลอความจำเสื่อม
ิ้งรอยแผลเป็นอีกด้วย? น้ำมะพร้าวช่วยให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่งและขาวนวลขึ้นจากภายในสู่ภายนอก ด้วยในน้ำมะพร้าวมีเอสโตรเจนอยู่ ซึ่งมีส่วนสำคัญต่อการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินทำให้ผิวกระชับ ยืดหยุ่น และชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัยได้ ทั้งยังมีฤทธิ์ช่วยขับของเสียหรือ สารพิษออกจากร่างกาย ( คล้ายๆ กับการทำดีท็อกซ์) ช่ว


รู้แล้วไปหามากินด่วน! 16 เหตุผลดีๆ ที่ตอกย้ำว่า ทำไมเราถึงควรกินสับปะรดเป็นประจำ
รู้แล้วไปหามากินด่วน! 16 เหตุผลดีๆ ที่ตอกย้ำว่า ทำไมเราถึงควรกินสับปะรดเป็นประจำ
ด มีน้ำตาลจากธรรมชาติ ที่ช่วยเพิ่มระดับพลังงานได้เยี่ยมยอด2. ลดริ้วรอย ชะลอวัย ทำให้ผิวขาว สับประรด มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก สับประรด ช่วยสังเคราะห์คอลลาเจน จึงช่วยในเรื่องการเกิดริ้วรอยทำให้ชะลอวัย ต้านความแก่ได้ดี บำรุงร่างกายและผิวพรรณ ต้องบำรุงจากภายในสำคัญกว่าภายนอก และยังช่วยลดการผลิตเมลานิน จึงมีส่


ใช้  แครอท  ลบรอยสิว...อวดผิวหน้าใสกันเถอะ!!
ใช้ "แครอท" ลบรอยสิว...อวดผิวหน้าใสกันเถอะ!!
มาสก์หน้าลดรอยสิวและรอยแผลเป็นจากสิวได้แล้ว ถ้าสาวๆรับประทานแครอทด้วยก็จะช่วยให้ผิวพรรณของสาวๆดูสุขภาพดีค่ะ เพราะแครอทมีทั้งวิตามินซีซึ่งช่วยในการผลิตคอลลาเจนและป้องกันการเกิดริ้วรอย รวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระด้วยน้ำแครอทก็เป็นอีกเครื่องดื่มที่แนะนำสาวๆเลยค่ะ ว่าควรดื่มอย่างยิ่งโดยเฉพาะหน้าร้อนเพราะสามารถช่วย


10 อาหารที่อุดมไปด้วยประโยชน์มากมาย.. กินแล้วหน้าใสบริ๊ง ผิวดีสุดๆ!!
10 อาหารที่อุดมไปด้วยประโยชน์มากมาย.. กินแล้วหน้าใสบริ๊ง ผิวดีสุดๆ!!
ี่กีวี่เป็นผลไม้อีกชนิดนึงที่มีวิตามินซีสูงมว้ากก และกีวี่1ลูกขนาดกลางนั้นก็มีปริมาณวิตามินซีพอสำหรับที่ร่างกายต้องการใน 1 วันค่ะ และยังช่วยในการสร้างคอลลาเจนให้ผิว รักษาความชุ่มชื่นของผิวให้ผิวไม่แห้ง4. วอลนัทวอลนัทอุดมไปด้วยโอเมก้าสามหลายชนิด ที่จะช่วยให้เซลล์ผิวนั้นชุ่มชื้นและแข็งแรง ช่วยป้องกันร่างกายจา


ดีมากๆ ประโยชน์และสรรพคุณของหัวไชเท้า ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน!
ดีมากๆ ประโยชน์และสรรพคุณของหัวไชเท้า ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน!
ไม่ว่าจะเป็นโรคหวัดธรรมดาหรือโรคมะเร็ง!6. ป้องกันโรคหลอดเลือดและโรคหัวใจวิตามินซีไม่เพียงเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายเท่านั้น แต่ยังมีส่วนในการสร้างคอลลาเจน collagen ซึ่งเป็นโปรตีนที่จำเป็นในการสร้างความแข็งแรงให้กับผนังหลอดเลือด ทำให้ลดโอกาสที่จะเป็นโรคหลอดเลือดและโรคหัวใจ7. รักษาอาการแมลงสัตว์กัดต่อยหัว


แนะนำ 5 วิตามินและอาหารเสริม ที่ช่วยสลายสิวอย่างตรงจุด!
แนะนำ 5 วิตามินและอาหารเสริม ที่ช่วยสลายสิวอย่างตรงจุด!
ฆษณาผ่านตาอยู่บ่อยๆ มีขายในวัตสันและตาม Kiosk ในห้าง เน้นส่วนประกอบที่นำเข้าจากญี่ปุ่น โดยมีจุดเด่นที่ส่วนประกอบของ Collagen Tripeptide ที่จะช่วยสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิวหนัง เพื่อช่วยให้หลุมสิวตื้นขึ้น นอกจากนี้ยังมีสารสกัดจากมะเขือเทศ โรสฮิป รวมถึง Co-enzyme Q10 ที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่จะช่วยให้สิวอักเ


เช็คเลย! คุณควรทาน  วิตามินเสริม  หรือไม่?
เช็คเลย! คุณควรทาน "วิตามินเสริม" หรือไม่?
ดูกันก่อนดีกว่าว่าเรามีปัญหาเหล่านี้หรือไม่ ถ้ามีต้องทานวิตามินตัวใด ผิวพรรณแห้งกร้าน มีริ้วรอย ไม่กระชับเต่งตึง วิตามินเสริมที่แนะนำ : วิตามินซี คอลลาเจน วิตามินเอ โอเมก้า 3 ธาตุเหล็ก ผมร่วง เล็บเปราะบาง วิตามินเสริมที่แนะนำ : วิตามินบี 2 สังกะสี ไม่สบาย เป็นหวัดบ่อยๆ วิตามินเสริมที่แนะนำ : วิจ



หน้า1   หน้า2      ต่อไป >>>


ยอดนิยม
รวมไอเดียถ่ายภาพ  ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน   ให้รู้ไปเลยรักแท้ไม่แพ้ระยะทาง
รวมไอเดียถ่ายภาพ "ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน" ให้รู้ไปเลยรักแท้ไม่แพ้ระยะทาง

5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง ๆ
5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง ๆ

แฟนให้เอาตังทั้งหมดไว้ที่เขาแต่ผมไม่ยอม  ต้องทำไงดี?
แฟนให้เอาตังทั้งหมดไว้ที่เขาแต่ผมไม่ยอม ต้องทำไงดี?

การรักใครซักคน ไม่ต้องการความพยายาม  การตัดใจ ต่างหาก ที่ต้องใช้ความพยายามอย่างมากมาย
การรักใครซักคน ไม่ต้องการความพยายาม "การตัดใจ"ต่างหาก ที่ต้องใช้ความพยายามอย่างมากมาย

วิธีคอนทัวร์หน้าทุกรูปหน้า สำหรับมือใหม่
วิธีคอนทัวร์หน้าทุกรูปหน้า สำหรับมือใหม่

14 ข้อควรรู้หากคุณคิดจะ ?เดทหญิงที่พักใจมาแสนนาน?!
14 ข้อควรรู้หากคุณคิดจะ ?เดทหญิงที่พักใจมาแสนนาน?!

เทรนด์ผมสีชมพู ฮิตแรงแซงทุกสีผม
เทรนด์ผมสีชมพู ฮิตแรงแซงทุกสีผม

10 วิธี 'หลอกสมองให้กินน้อยลง' ตามหลักการวิทยาศาสตร์ เพื่อการลดความอ้วนอย่างฉลาด!
10 วิธี 'หลอกสมองให้กินน้อยลง' ตามหลักการวิทยาศาสตร์ เพื่อการลดความอ้วนอย่างฉลาด!

เมื่อค้นห้องแล้วไปเจอความทรงจำ ... หวังว่ามันจะส่งไปถึงเธอ
เมื่อค้นห้องแล้วไปเจอความทรงจำ ... หวังว่ามันจะส่งไปถึงเธอ

วิธีป้องกันงูเข้าบ้าน..รู้ไว้และชีวิตจะปลอดภัย
วิธีป้องกันงูเข้าบ้าน..รู้ไว้และชีวิตจะปลอดภัย

เคล็ดลับ  นวดริมฝีปาก 3 วัน  ให้ปากอมชมพู
เคล็ดลับ "นวดริมฝีปาก 3 วัน" ให้ปากอมชมพู

ทะเลาะกับแฟน เราไม่ผิด เราต้องขอโทษมั้ย
ทะเลาะกับแฟน เราไม่ผิด เราต้องขอโทษมั้ย

ต้องลอง!!15 อย่างที่ทำให้ความสัมพันธ์ของคุณจากธรรมดามาเป็นน่าตื่นเต้น
ต้องลอง!!15 อย่างที่ทำให้ความสัมพันธ์ของคุณจากธรรมดามาเป็นน่าตื่นเต้น

แฟนชอบเล่นถึงเนื้อถึงตัวต่อหน้าคนอื่น ทำไงดีค่ะ อายยยยยยยยยยยมาก!
แฟนชอบเล่นถึงเนื้อถึงตัวต่อหน้าคนอื่น ทำไงดีค่ะ อายยยยยยยยยยยมาก!

จ่ายแพงทำไม! 7 ไฮไลท์ ตัวเด็ด ราคาดรักสโตร์ ผิวโกลว์สวยฉ่ำ ไม่ดูมันเยิ้ม!
จ่ายแพงทำไม! 7 ไฮไลท์ ตัวเด็ด ราคาดรักสโตร์ ผิวโกลว์สวยฉ่ำ ไม่ดูมันเยิ้ม!

จริงหรือไม่!!? การดีท็อกซ์ล้างพิษ ช่วย เผยผิวขาว กระจ่างใส
จริงหรือไม่!!? การดีท็อกซ์ล้างพิษ ช่วย เผยผิวขาว กระจ่างใส

ยิ่งกว่าละคร!! สามีสงสัย เหตุใดช่างปะปาเข้าบ้านทุกวัน แอบบันทึกเสียงไว้ในห้อง เดินเข้าไปเจอเต็มๆ แถมภรรยายังพูดคำนี้อีก  (คลิป)
ยิ่งกว่าละคร!! สามีสงสัย เหตุใดช่างปะปาเข้าบ้านทุกวัน แอบบันทึกเสียงไว้ในห้อง เดินเข้าไปเจอเต็มๆ แถมภรรยายังพูดคำนี้อีก (คลิป)

มันคืออะไร
มันคืออะไร

เมื่อความรัก ไม่ได้เป็นอย่างที่หวัง..
เมื่อความรัก ไม่ได้เป็นอย่างที่หวัง..

 7 เทคนิคทำผมสุดเวิร์ค ที่ทำให้ชีวิตง่ายขึ้น! 0
7 เทคนิคทำผมสุดเวิร์ค ที่ทำให้ชีวิตง่ายขึ้น! 0




#สมุนไพรแก้ปวดประจำเดือน #ลิปแก้ปากดำ #โฟมเปลี่ยนสีผม #วิธีดูเนื้อคู่ #ทรงผมดัด #ยาเร่งประจำเดือน #ยาลบแผลเป็น #สีผมน้ำตาลเข้ม #วิธีกันคิ้ว #ของขวัญวันครบรอบ #หลวงพ่อเพี้ยน #เว็บขายของออนไลน์ #ภาพถ่ายสวยๆ #เขาใหญ่แฟนตาซี #ก๋วยเตี๋ยวเรือ #เล่าเรื่องเซ็กซ์ #ไม้ยูคา #สาวประเภทสอง #เที่ยวอียิปต์ #สะตอ #กระเป๋าหนัง #สมาร์ทโฟน #อาหารจากดอกไม้ #อ.ปาย #สลัดผลไม้ #ห้องพระ #ขายเสื้อผ้าแฟชั่น #สุขภาพดีไม่มีขาย #ผมร่วง #โสดแล้วค่ะ #เขาสก #อ่าวมะนาว #ปลาสวยงาม #ขนมมันสำปะหลัง #ขัดผิวขาว #กีฬาพื้นบ้าน #งามวงศ์วาน #ไม้ยืนต้น #รถวิบาก #จับนม , 108porn
ข่าววันนี้ , รวมข่าวดัง , ข่าวโซเชียล , ข่าวอุบัติเหตุ , ข่าวอาชญากรรม , ข่าวการเมือง , ข่าวเศรษฐกิจ , ข่าวรอบโลก , ข่าวอื่นๆ , ข่าวดารา

KhaoInside.com